心理护航 健康成长 ——陕西省商贸技工学校举行“5•25微笑行动” 心理健康讲座

每年的5月25日是学生心理健康日，525的谐音是“我爱我”，其含义是爱自己才能更好地爱他人。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

为了进一步增强学生心理健康教育的针对性和实效性，提升学生心理健康素养，近日，陕西省商贸技工学校在二楼报告厅举办了“5•25微笑行动”心理健康教育讲座。全体学生及班主任老师参加，本次心理健康讲座主讲老师是咸阳师范学院来校实习的覃晓茜老师，学生科科长王伟老师主持本次活动。

覃老师从什么是心理健康，影响心理健康的因素，学生人际关系方面容易遇到的问题，怎样调整心理问题，亚心理健康及调整等方面来和同学进行了分享，讲座最后做了一些心理健康小测试。整场活动深入浅出，内容丰富，轻松有趣而且含有哲理与启迪，现场同学们热情高涨，受益匪浅。通过本次活动不仅提高了同学们对心理健康问题的重视程度，而且有利于同学们以积极健康的心理状态面对学习与生活，更有利于当前疫情防控常态化背景下我校学生心理健康教育工作的进一步开展。